Dinâmica de Saúde Mental no Trabalho: Por que sua empresa precisa do Jogo da Ansiedade.
- Alessander Guerra
- 31 de jul.
- 2 min de leitura
Saúde mental é prioridade — e agora também é lei
O cuidado com a saúde mental dos colaboradores deixou de ser apenas uma boa prática. Com a atualização da NR-1 pela Portaria nº 1.419, publicada em agosto de 2024, ações voltadas à prevenção de doenças psicológicas se tornaram obrigatórias em todas as empresas.
E os números confirmam a urgência: só em 2024, o Brasil registrou 472.328 afastamentos por motivos de saúde mental — um aumento alarmante de 68% em relação ao ano anterior.
O que é o Jogo da Ansiedade?
O Jogo da Ansiedade é uma dinâmica presencial inovadora, divertida e altamente eficaz, criada para despertar a consciência sobre saúde mental no ambiente de trabalho.
Desenvolvido pelo escritor e palestrante Alessander Guerra, o jogo envolve atores, cartas temáticas e desafios interativos, criando um momento leve, porém profundo, de aprendizado e reflexão.
Ideal para ações de RH, SIPAT, Setembro Amarelo ou Janeiro Branco, o jogo transforma informação em experiência e toca o colaborador de maneira genuína.
Benefícios reais para sua equipe e sua empresa
Contratar o Jogo da Ansiedade é investir em:
Prevenção de doenças mentais e redução de afastamentos
Aumento de produtividade, engajamento e bem-estar
Melhoria da imagem institucional e valorização do capital humano
Cumprimento das exigências da nova NR-1
Dinâmica de Saúde Mental no Trabalho - Como funciona?
Com duração de cerca de 1 hora (com opção de roda de conversa ao final), o jogo é conduzido por um ator e uma atriz experientes. Ele inclui:
Exibição de vídeo explicativo sobre ansiedade;
Apresentação do Ansiedadômetro, cartas de comportamentos ansiosos e técnicas para aliviar a ansiedade.
Divisão da equipe em dois grupos, com desafios entre eles para conquistar pontos e cartas.
Ambiente visual dinâmico, projetado em vídeo, que mantém todos os participantes engajados — mesmo em grandes plateias.
Tudo é pensado para que a mensagem seja absorvida de forma leve, porém impactante.
Para empresas de todos os tamanhos
O Jogo da Ansiedade é totalmente adaptável ao tamanho da equipe e ao espaço disponível. Pode ser aplicado para grupos a partir de 6 pessoas, até grandes plateias, mantendo o dinamismo e a atenção do público.
Por que contratar agora?
Além de atender a novas exigências legais, investir em saúde mental melhora a performance organizacional. Colaboradores mais saudáveis emocionalmente são mais focados, produtivos e felizes. Ignorar essa pauta pode custar caro — em afastamentos, baixa produtividade e rotatividade.
Veja o jogo em ação
Acesse o trailer oficial: https://www.youtube.com/shorts/vMwMQnskcbc
Leve o Jogo da Ansiedade para sua empresa
Transforme a forma como sua equipe enxerga a saúde mental.
Entre em contato agora mesmo:
Alessander Guerra - alesguerra@gmail.com
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